21km - la distanza

giovedì 25 giugno 2015 - ore 11:22 PM

Chi li ferma

I miei amici pulotti sono reduci dal temibile calcetto di ieri sera, quasi li blocco ma poi decidono di partire lo stesso e vedere per strada. Sia loro sia Peppe si scatenano invece, perché la pista richiama le migliori qualità.
Io mi difendo in verità comandando una buona metà delle prove.
Sull'ultimo la reale soddisfazione di vedere Tommie finirmi davanti.
59.50, 56.6, 57.2, 56.2, 57.3, 56.3, 55.9, 56.0, 55.1, 55.7
Recupero solito 100 camminato in 1.30 circa.
Una bella maniera di festeggiare nenne7.

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Blogger Il Panda ha scritto...

corri veloce ma cammini lento

1:34 PM  

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