21km - la distanza

giovedì 8 novembre 2018 - ore 10:30 PM

Come se fosse 3000

Una serale del Corrigiuriati con qualche presenza in più del solito. Siamo in 8 per il 3000, meglio di quando eravamo in due...
Corro come avevo sperato, sui 3.50/km senza sbiellare, prima volta con gambe recuperate.
Tengo Skalovics e amica dietro a farsi tirare fino al 2700, poi lei molla e invece Stefano mi passa. Non ne ho per rispondere facile e quindi non sforzo, nonostante sia anche per me un bell'ultimo giro.
Chiudo in 11.32

3.51, 3.54, 3.46.

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