Quasi estinti

Il ritorno del Corrigiuriati serale porta alla partenza della staffetta 2 sole figure, la mia e quella di Borraccino. Manca pure il terzo per fare gara da soli; Gigi però le sa tutte e ci dice che c'è un sessantenne che ha girato da solo un 400 su 3 a pranzo, in 1.25 di media.
Le nostre menti matematiche capiscono subito e il calcolo è roba da ragazzini, a differenza delle gambe. In verità anche quelle vanno meglio di quanto i giri di riscaldamento e la miseria dello scorso martedì sembrino annunciare.
Corre Ale, poi io, poi si aspettano gli 85" del fantasma e si riparte.
Il primo 400 di assaggio, poi ritmi accettabili, quantomeno allenanti senza lasciare i polmoni affaticati.
Facendo i conti totalizziamo 33.42, terzi solo alle prime 2 squadre del mattino.

84, 81, 82, 82, 80, 80, 79, 76 recupero 2.40