21km - la distanza

giovedì 15 febbraio 2018 - ore 9:59 PM

Un altro 3000

Ennesimo 3000, ormai la distanza che misura da circa un anno il livello della mia quasi sempre precaria preparazione.
Di puntare ancora l'under11 non è cosa. Corro a sensazione senza guardare il tempo e chiudo in 11.25
Passaggi di 3.49, 3.53, 3.42.
Pochissimi riferimenti, se non un malallenato Borraccino che incredibilmente si lascia superare a un paio di giri dalla fine; le fredde serali invernali del Corrigiuriati si confermano poco frequentate e inadatte a cercare di tirar fuori i tempi.
Il prossimo verso 11.10 eh, per intanto c'ero alla Prima del Corrigiuriati 2008, 22° assoluto.
Dopo la gara un po' di giri di pista allegri con l'ex 800ista Giuseppe, l'Ingegnere.

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2 Avete commentato:

Blogger Il Panda ha scritto...

ci separano 20" a km
cazzo sono troppi su un 3000, o no?

10:02 AM  
Blogger nicolap ha scritto...

non so son quelli che separano me dal correre

10:18 AM  

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