Non più di 300

Corro 8x300 al Giuriati, da solo, al caldo ma motivato e abbastanza facile fino al 6°

60.9, 60.2, 59.2, 59.0, 59.2, 58.6, 58.9, 56.7

Recupero 80 camminando in 4a corsia, il numero della famiglia
Mi faccio anche un giro saltando i nastri sulla Murella, chiusa per i lavori di cementificazione ulteriore del Campo.