La prima da cinquantino

A questo giro buco la corsa del compleanno, c'è una Festa che mi aspetta con bambini trepidanti dopo 400km in auto con sosta in trattoria; non posso lasciarli ad aspettare.
Così metto alla prova il cinquantino (e gli effetti della vita selvaggia dell'estate) il giorno dopo. Distanza tonda non mente.
Escono 6 prelibati 1000 con recuperi di 200 camminando svelto, sui 2'.
Un po' di sbanfo solo prima dell'ultimo, livello di soddisfazione alto.

3.52 3.51 3.50 3.50 3.49 3.45