21km - la distanza

mercoledì 2 aprile 2014 - ore 3:41 PM

Soglia

Servono punti fermi.
Mi ritrovo al momento con un figlio terrorizzato dagli spari di pistola del GGG starter e con una figlia assolutamente indifferente alla cosa ma totalmente impegnata a cercare cani, creature che in città si trovano purtroppo ovunque tranne che sui campi di atletica.
La mia spalla è sempre scostante, ma ci si corre sopra. Medio o pista? La pista ha 300m aperti e 100 di movimento mezzi. Nella puzza di nafta dello spianatore scelgo la pista, con prove pari contromano.
Spogliatoi pieni da non trovar posto, in pista solo io e triplistu, lei c'è sempre.
Nulla di agevole, ma alta soglia del dolore, come riportato in momenti diversi dal fisioterapista e da sua moglie.

57.2, 57.0, 56.7, 55.9, 55.5, 55.8, 56.1, 55.3
recupero 1.30 da fermo.

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5 Avete commentato:

Anonymous Anonimo ha scritto...

tu sei un fenomeno!
Senza un braccio, ti alleni poco e fai questi tempi...
mi tolgo il cappello
Lorenzo

8:32 PM  
Blogger Il Panda ha scritto...

vai sempre uguale, hai ragione
con due braccai o uno solo, allenandoti o non allenandoti

(incredibile verifica parola: confined stante)

9:29 AM  
Anonymous Anonimo ha scritto...

Panda, tu che te ne intendi dicci ma è una cosa buona o no?
Nicola, secondo me sei un caso da studiare
Lorenzo

12:23 PM  
Blogger nicolap ha scritto...

Non esagerate, cerchia.
Un paio di secondi in meno, si faceva ai tempi dorati.
Poi vabbé finisce che se va bene corro lunedì prossimo, come penelope.

12:36 PM  
Blogger Il Panda ha scritto...

Se si accontenta è una cosa sublime

5:48 PM  

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