21km - la distanza

martedì 1 ottobre 2013 - ore 6:54 PM

Kagapocokifapocomoto

Dodici giorni dopo l'impresa del corrigiuriati, tanto è passato dall'ultima corsa. Di mezzo una sorta di influenza familiare che ha tolto sonno, tempo ed energie.
Meno male che, prima di caderci dentro, almeno ci è scappata una scampagnata di collina che, complici i 10 chili di portantina, ha sollecitato un po' le gambe, che 10 giorni fa stavano anche riprendendo a girare decentemente.
Ma Domenica si gara, 8k nelle viti bresciane, roba di società, per cui tra oggi e venerdì serve almeno far finta di.
Oggi 31' di corsa facile sul prato dell'Arena, ove settimana scorsa s'è levato in volo un dirigibile, sgonfiatosi poi miseramente non oltre Sesto San Giovanni. Forse che quel Giovanni non sia potente al pari del prossimo Santo Giovanni Paolo, si vedrà.
Facile sì, ma l'ultimo giro, portatomi in pista, dice che stavo girando a 4.30, la prendo bene.
L'infaticabile ciurma, nel frattempo, armata di brugole e istruzioni, impegna 6 braccia per dannarsi a montare delle porte da calcio a 7.
Finisce Settembre: 3 compleanni,1 anniversario, 1 matrimonio e 6 uscite di corsa.

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1 Avete commentato:

Blogger Daniele ha scritto...

di domenica prossima ti anticipo solo che la lunga ascesa al gipiemme ti premiera' se avrai la forza di far girare le gambe nei due chilometri finali. falsopiano e poi lunga discesa in fondo al paese.
curve tecniche a non finire, bei paesaggi. pane per i tuoi denti.

carreggiata stretta, non farti imbottigliare.

ti aspetto all'arrivo con un the caldo in mano ;)

8:35 PM  

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