21km - la distanza

giovedì 3 novembre 2011 - ore 3:04 PM

3 Novembre

Oggi arriva una settimana di pioggia. Così dicono.
Farà guai, sugli scivoli di cemento e asfalto.
Per ora non è arrivata e mi ha consentito di fare un salto all'Arena, per 10 dorini. Gambe un po' meno brillanti rispetto all'ultimo periodo; le salite si son fatte sentire ma va bene così, che per qualche giorno sarà difficile allenarsi e ci si riposerà un po'.
In pista la scolaresca e una triplista che corre un paio di 50m a saltoni da pedana, con atterraggi anche sul piede di stacco.
I miei 300 sui 60-61, ultimi 2 a 59; i 200 di recupero sui 58-59. Crono finale di 19.55, che da tempo non si stava sotto ai 20' ed è cosa buona. Battiti a 116 1' dopo l'ultimo sprint.

Mentre circolano voci di una candidatura unitaria del fratello del telefilm per (ab)battere la televisione.

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3 Avete commentato:

Blogger Hal78 ha scritto...

Nicola, hai i tuoi anni. Sprecar sto stato di grazia senza gareggiare è un peccato. Andar forte per il solo piacer d'andare è il raggiungimento di un elevazione morale rara tra gli sportivi.
Ti tieni tutto per i cross?

3:52 PM  
Blogger nicolap ha scritto...

No ma lo vedo come un momento di passaggio; c'è ancora da crescere. Sto invecchaindo il vino buono.

4:22 PM  
Blogger Hal78 ha scritto...

Ok, ma toccherà pur berlo un giorno o l'altro.. questione di tempismo.
Mio nonno commerciava vino e qualche Barolone 67' e 71' l'ha lasciato ai posteri. In certe occasioni (matrimoni, funerali, nuove nascite) sono andate aperte. Non sai la delusione nello scoprirlo aceto. Bhe quando si salva però, son bei bei momenti.

5:41 PM  

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