Senza tempo

Oggi a pranzo Giuriati 10 giri del percorso Rizzo ridotto (l'unico ormai percorribile); sono 790m. Non avevo il crono perché causa trasloco avevo il minimo in dispensabile, ovvero i calzoncini double face converse di cotone che comperai a 14 anni, scarpe e calze. Claudio gira poco avanti a me, e gli chiedo di prendermi l'ultimo giro, visto che lui si ferma alla fine del mio 9° passaggio. Prende circa 3.10, che fa 4/km.
Mah, mi sembrava di girare molto più piano. Comunque ho fatto i miei 8km a 26°C e poi anche 5 allunghi con lui e Angelika, che a 25 anni faceva 15.2 nell'ora, a mezzogiorno, si parla di 30 anni fa.
Domani niente 5000, niente 1500, ma di sera vorrei tornare in pista, magari a fare dei 1000, perché a Paratico servirà un po' di resistenza sul passo veloce.