21km - la distanza

domenica 8 settembre 2019 - ore 10:23 PM

Vorrebbe galoppare

Torno al Trotter per chiudere il fine settimana, che ormai è sera e c'è l'aria fresca.
Finalmente si corre bene, nonostante ormai parta sempre impastato.
Corro un giro leggermente più corto e con più asfalto, che da mappa misura 1070 e la cosa mi sembra strana, visto che ci metto mediamente 4.50 con decente spinta.
La notizia comunque è che sto sulle gambe 49.55, con un ultimo km tirato, cosa che mi allontana dal proposito di stare calmo e mettere solo kilometri ma che so ben e far parte della mia natura.
Rientro a piedi che son tutto un dolore, soprattutto al gluteo; si vive alla giornata e finché ce n'è.

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