21km - la distanza

giovedì 30 maggio 2019 - ore 9:16 PM

Ostacola Milano

Poche ore dopo essermi proposto per correre i 200h ai CdS, ai quali mancano meno di 10 giorni...mi catapulto in pista, fresco di 19 giorni di ferma per cautela dopo antibiotici e storie di dentisti.
Mi scaldo a modo e cerco di fare un po' di stretching per sciogliere inguine, bacino e gambe per preparare tutta la squadra ai salti.
Corro un po' di 100 con Baruffone, partendo a 17 ma arrivando presto a 15, con lui che stantuffa un po' troppo per quello che voleva essere un mio rientro gentile. Gli vengono facili, sempre detto che 100 e 200 sono la sua gara.
Molta paura degli ostacoli. Son qua solo per vincerla, approfittare di questa occasione dell'ultimo minuto.
La prima volta, i 76cm, bassi ma non così tanto, per chi non ci è abituato. Ne salto uno, poi di nuovo, poi ancora, infine ne metto due e mi faccio filmare. Nonostante le buone intenzioni arrivo al secondo con la gamba sbagliata ma salto lo stesso: la coscia sinistra ha un muscolo, non so quale, che sente un piccolo rinculo.
Per oggi va bene così.

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