21km - la distanza

lunedì 21 maggio 2018 - ore 11:33 PM

Cagnara

Arrivare alle 19.45 e sentirsi dire che è inutile entrare, che alle 20 la pista chiude.
Far presente che se si sta arrivando solo ora è perché si ha lavorato tutto il giorno e che di solito alle 20.30, dopo la doccia, si esce dal campo che c'è ancora gente in pista.

Chi è già dentro esce quando vorrà uscire, non li posso obbligare. però chi non è ancora entrato non entra.

E in più stasera niente doccia, si viene da casa diretti e lì si tornerà. Chiaramente dopo aver corso, non certo a pancia vuota.

Così entro, invitandoli a sbattermi fuori alle 20, me e tutti gli altri.
Qualche 800 con recupero 400, ancora nervoso per l'accaduto.

1.53, 3.11
1.52, 3.10
1.56, 3.08
1.58, 3.06

Dopo un paio di minuti prendo a girare per il campestre, 14.20 per fare 5 giri in progressione allegra.
Potrei continuare ma non voglio uscire per ultimo, sono le 20.30. I campi di calcetto ancora strapieni, gli spogliatoi di conseguenza.

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