21km - la distanza

lunedì 26 maggio 2014 - ore 6:41 PM

Eccolo

Nenne seduto sul portapacchi, la bellavita.
Alle 12 fame.
Sembro crollare.
Poi metto in gioco tutte le mie risorse. Fare finta di niente.
Ho schivato la pioggia, oggi, la prenderò stasera, se come sempre meteosuisse non sgarra.
Alle 13.20 sono in pista, alle 13.30 si parte. Un giro forte uno piano, senza poter lappare, dando solo un'occhiata. Primo in 2.00, secondo in 1.30; poi vengono meglio, intorno all'1.53 e 1.28. E' una dimensione nella quale sguazzo, l'alternanza. Nessun affanno fino al 400 finale, che posso godermi tirandolo in 1.19.
Fanno 6.4k in 26.48, anche meglio di altre volte; prima metà in 13.32, seconda in 13.16.
Sto imparando a convivere con le precision e le gambe stanno bene.
Venerdì potrebbe scapparci finalmente la Corsa delle Cascine di Villasanta.

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1 Avete commentato:

Blogger LO ZIO ha scritto...

Io domenica gara sul Buiomonte, che ahimè, non sarà più buio. Se no venivo anche io a Villasanta.....

1:16 PM  

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