21km - la distanza

martedì 9 ottobre 2012 - ore 4:55 PM

Quattro

Prato, oggi prato.
Sono 13 giri quindi 26 volte l'allungo a fianco del rettilineo con recupero a corsetta sul lato corto, infine qualche giro di pista senza fermarmi, a planare.
Quattro ore di sonno alle spalle, quattro chiacchiere nello spogliatoio con un olimpico di Sydney.
Mi mette sempre disagio rispondere alla domanda tu cosa corri? Un po' tipo che lavoro fai. Lo sa bene il pasticcere.

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3 Avete commentato:

Blogger Lucky73 ha scritto...

giovedì per esempio potresti correre con noi un 3x250 ...distanze Pandesche, ma ci sto!

P.S. vorrei mettere una zucca animata sul mio blog :)

9:06 PM  
Blogger Daniele ha scritto...

So un tubo, io. Ci mancherebbe altro.
PS: giovedi' i 3mila. Forse celasifa.

10:52 PM  
Blogger nicolap ha scritto...

Sì però stavolta falla la volata - io non ce la farò a passare.

9:58 AM  

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