21km - la distanza

giovedì 9 agosto 2012 - ore 4:59 PM

Getting away

Mezz'oretta scegliendo i viali più ombreggiati del Sempione, dapprima sui 4.40 poi drammaticamente a rilento per aspettare il garzone; ci prendiamo pure gli incoraggiamenti di un gruppetto di ragazzi brasiliani svaccati sotto un albero, tanto rasentiamo il footing. Per smuovere le acque propongo gli ultimi minuti nella torrida pista, Domenico rilancia con ultimo 1000 in pista e così si parte, io quatto quatto per via di un dolorino al gluteo uscito Martedì e non ancora del tutto sopito. Son però subito davanti e chiudo in 3.37 tenendo sempre la falcata corta e prudente; 190 metro dietro, pronta per il rehab, la volenterosa Spina di Roseto.

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Blogger Hal78 ha scritto...

That's ok. We're insured..
Non l'avevo mai sentita. Caruccia. Caruccia proprio.

9:30 PM  

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