Ospite riverito
In stretta collaborazione con i Guardiani dell'Arena accedo ufficialmente ai gradoni, dopo una decina di minuti di prato. Corro qualche minuto di scalini e poi mi prendo 2 serie di 6x8 balzi a piedi pari inframmezzate da altri 6 giri di scalini. Infine ancora 5' di prato e poi una sgambata di 1.20 sul giro. Quaranta minuti sulle gambe, di Lunedì, nonostante il mal di gola che rimane alto e quindi lo si può portare al Campo.
6 Avete commentato:
manda il cv al pescara calcio.
il maestro ti prenderà come punta alta
panda
mal di gola anche qui, e piove. esco lo stesso o trattengo l'impulso?
mi sa che esco ...
uscire tutti! stamattina cmq tutta la pioggia era mia... però almeno si respirava
pioggia, pozze ed erba fradicia. il maestro sarebbe contento di me.
bene..ti tengono d'occhio...
io uscito alle 18,30 bardato contro acqua, ho corso un medio.. l'acqua mi fa bene.... :-))
Il 'Compromesso Storico' so che ti costa fatica ma per la stagione dei cross alle porte era inevitabile. Si riprenderà la lotta con le prime giornate calde di primavera.
Mal di gola e corsa sotto la pioggia. brutta cosa, ma ci siam cascati tutti ieri.
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