21km - la distanza

venerdì 2 aprile 2010 - ore 9:17 PM

E c'era ancora il sole

Alle 19, che scendeva dietro al muro che delimita il Campo.
Ancora un po' di peso delle salite di Domenica soprattutto ai garretti, ma dopo una ventina di minuti ci provo, e mi diverto, in un aria fredda e oserei dire pulita; sarà che sono due giorni che non circolano le jeep delle mamme dirette alle scuole. Comunque non voglio uscirne troppo stanco, stasera devo stare sveglio fino alle 2 e mi limito a 8x300 con recupero camminando i 100 rimanenti, abbastanza deciso, tra 60 e 65.
Questi i tempi: 56,56,56,56,56,57,55,55.

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2 Avete commentato:

Anonymous Anonimo ha scritto...

stai tornando in forma o mi sbaglio?

Panda

9:21 AM  
Blogger Lucky73 ha scritto...

si quoto il Panda, il 22/04 si avvicina e sta affilando le armi :)

5:09 PM  

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