21km - la distanza

mercoledì 27 gennaio 2010 - ore 4:50 PM

Vallone The Movie



Al passaggio dello strappetto (credo primo giro) passo 46°; finirò 44°.
Visti così sembra vadano tutti come bestie, ma il primo giro si esagera sempre.
La Freccia Vallone comunque ci fa una pipa.

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8 Avete commentato:

Blogger Panda ha scritto...

il 118 e il 586 sono di fascia medio-alta al giuriati.
ma lì gli dai sempre paga
ti sono arrivati dietro o davanti qui?

5:15 PM  
Blogger nicolap ha scritto...

118 oltre i 1500 mi arriva davanti, e va da pazzi al Monga, si piazza nei 10; l'altro non lo ricordo, ma son sempre finito dietro finora, ma stessi bene saremmo lì.

5:20 PM  
Blogger Panda ha scritto...

ah però!

5:55 PM  
Blogger Lucky73 ha scritto...

con il 586 ho corso una terna e un 1.000 , ci siamo visti e salutati ed è arrivato davanti a Nicola. Correva molto bene 18° in 23.52...

Nicola invece rettifico l'ultimo KM ....essendo 6320 MT ti avevo detto il 6° ...allora

5° 4.21
6° 4.01
320 finali 3.24

Di conseguenza ultimo KM 3.52
Ultimi 100 metri in 18"
ultimi 50 per prenderne 2 non te lo dico :-))

http://connect.garmin.com/splits/23289231

In compenso sull'altro video di Franco della mia batt non ci sono mai .....dovevo andar + forte :-(

7:18 PM  
Blogger Lucky73 ha scritto...

118 9° di cat in2 23.13

7:19 PM  
Blogger GIAN CARLO ha scritto...

@Tutti i commentatori e Nicola, ...sembrate quei matti informatici che parlano fra loro uno slang incomprensibile ...eppure corro da 50.000 km !

9:52 PM  
Blogger nicolap ha scritto...

e non è finita!

120 feets di dislivello tra il fondo e il punto più alto??
40m??? Ma ma ma ma dove se li è visti il satellite, ce ne saran stati 15 max...

11:21 PM  
Blogger Lucky73 ha scritto...

lascia perdere le altezze, il satellite sgarra alla grande...

Se le vuoi precise però te le posso dire....
Il programma sporttracks ha un plug in : elevation correction che si basa sulle mappe della nasa....

Sicuramente hanno satelliti puntati sul Vallone :-))

10:37 AM  

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