Poco zelo e tanta pioggia
Lo zelo di andare a Zelo per la classica 10k, tanto rispettata quanto brutta nel percorso, che gira intorno a una serie di capannoni nei dintorni di Linate; lo zelo di uscire dopo 5 giorni e non forzare, e finire invece a saltellare per la montagnetta del Lambro con passo crescente, tanto per il piacere, che prego passi pure la precedenza non fatichiamo a dargliela. Insomma il tempo è poco, la tregua dalla pioggia pure, e allora facciamo ballare la gamba, soprattutto all'ultimo giro dei 6 che mi concedo, un bel 3.42 che partendo dai 4.10 del primo giro fanno 24 tondi tondi nei 6 km.
Tra riscaldamento e rientro a casa corro 58', e la forma sembra miracolosamente rimanere lì, discreta ma scalpitante, ad aspettare qualche gara.
Tra riscaldamento e rientro a casa corro 58', e la forma sembra miracolosamente rimanere lì, discreta ma scalpitante, ad aspettare qualche gara.
Etichette: Lambro, montagnetta
2 Avete commentato:
Nicola a Zelo ho avuto lo zelo di cercarti e di imbattermi con il tuo amico Valter, questa volta però dopo l'arrivo e non in volata.
Abbiam fatto 4 chiacchere sulla solita volata fatta anche ieri con piazzamenti però diversi.
Il percorso a me piace molto anche se quell'inversione a "U" non è il max e sul rettilineo c'era un vento a ore 11 molto fastidioso.
Lo trovo un percorso "molto Bronx"
Ciao!
quanto allenamento sprecato! senza nessuna gara in vista...
io non sto facendo quasi niente, in attesa che torni la voglia, ciao
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