21km - la distanza

venerdì 21 novembre 2008 - ore 3:45 PM

Fiato 800

Quasi nessuno il Venerdì al Campo; sono indeciso su cosa correre e poi mi ricordo di quanto bene mi avessero fatto nella tarda primavera scorsa gli 800 corsi al Trotter.
Riscaldo e parto; le gambe girano rotonde (come la famosa pedalata dei ciclisti) con un passo che cerco di tenere abbastanza corto, come avviamento ai cross che bussano.
Ne corro 6, recuperando 2.30 di camminata; non sono in superaffanno, ma il forte vento contrario del rettilineo d'arrivo costringe a uno sforzo differenziato, e anche questo ci sta benissimo, in vista del fango.
Tempi: 2.42; 2.46; 2.42; 2.43; 2.43; 2.47

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2 Avete commentato:

Blogger Panda ha scritto...

se riuscissi a starti dietro, questa seduta non mi spiacerebbe farla insieme qualche volta. magari ne faccio 1-2 in meno

4:58 PM  
Blogger Furio ha scritto...

Nicola ci vediamo di sfuggita Domenica ;-)

Fai contento il panda una volta!!

10:41 PM  

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