21km - la distanza

venerdì 28 aprile 2017 - ore 11:18 PM

Lì ed ora

Ecco come previsto il mare fa male, soprattutto se è mare ventoso e selvaggio come il nostro.
Quindi dieci giorni fermo per l'ennesimo episodio di sinusite paraotite ortonasite insomma quelle roba che ti inscatola il cranio e spreme forte.
Secondo quindi. Esco stasera, al Campo, per rimettermi in marcia verso Zelo. Male verso Zelo, ancora una volta.
Corro 40' con le Rider ma non so perché e giuro che non ci casco più. Sta zattera dura mi tormenta lungo il campestre del Giuriati, mentre corro tra i 5.27 e i 5.18 i 1220m, con il vento freddo e senza cappello, perché in realtà fa caldo.
Il modo peggiore di convalescere.

In verità il sabato prima mi ci ero affacciato, al Campo, ma solo per sentirne l'odore e portare il Nenne a fare qualche giro.
Segnamoci il Rizzo a 4.17 (con rallentamenti nella zona cantierizzata per Sindrome da Umarell) e poi 2.13 sul Giro (ne faccio pure io uno in 2.05).

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