21km - la distanza

venerdì 15 marzo 2013 - ore 4:29 PM

Riposo

Pioggia mal di gola direttore operativo che ci conta che bastava uno stagista nuovo papa scarpe nuove ordinate una botta qua una botta là dai 5000 alla maratona.

Scordo sempre qualcosa, sempre rimediabile.
Mutande, calze, canotta. Ma i pantaloni è la prima volta e in velluto non si corre.
Per cui ormai sono lì e prendo il caldo e ventoso sole di oggi, elioterapia a prendere il crono ad aledalò, che fa i 500. Intanto faccio pure 2 serie di accosciate 13x6 recupero 1' sul tondo dei lanciatori di disco.

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4 Avete commentato:

Blogger Kikko ha scritto...

Grande acquisto Nic...sono leggerissime!!

7:23 PM  
Blogger Olivier Drchance ha scritto...

Sono scarpe meravigliose, per me una delle migliore!

9:24 PM  
Blogger nicolap ha scritto...

bene bene ma mi arrivano settimana prossima

11:49 PM  
Blogger Daniele ha scritto...

"Ideale per distanze da maratona
Avampiede flessibile
Comfort al tallone"

Per allenamento? Hai verificato se il colore si adatta ai pantaloni di velluto?

12:30 PM  

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