Vol-au-vent
Una cinquantina di minuti in pista, di cui 30' a passeggio (inclusi però 7-8 un po' più forti per fare 2 chiacchiere con Lorenzo che si scaldava al SUO passo) e il resto diviso tra stretching e 7x100 sui 16-17, giusto per rivivere l'ebbrezza della volata di Domenica scorsa, recuperata benissimo, già da Lunedì in verità.
Mi ero convinto che l'800 del Corrigiuriati fosse domani, invece no è il prossimo Giovedì; domani c'è l'americana a eliminazione, potrei anche starci dentro...
I regazzini intanto si fanno un 300 (parte di una serie) in 36, altro che voli di stato.
Mi ero convinto che l'800 del Corrigiuriati fosse domani, invece no è il prossimo Giovedì; domani c'è l'americana a eliminazione, potrei anche starci dentro...
I regazzini intanto si fanno un 300 (parte di una serie) in 36, altro che voli di stato.
Etichette: pista
4 Avete commentato:
In 36?......ma che regazzini sono? io oggi li corro in 38 e ai tempi li correvo in 37 alto...
benedetti regazzini...
Quelli forti che si allenano lì la sera.
Dopo 7 minuti li aspettava un 200.
complimenti ai regazzini!
sono dei mostri !!
Confermo l'800 del 25, ma domani sono in seduta plenaria al XXV Aprile :-))
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