ricordo ancora la prima volta che ti ho incrociato fra i nostri boschi e mi hai passato in discesa probabilmente pure lamentandoti che ostruivo il passaggio lungo lo stretto sentiero sconnesso e mi avresti volentieri gettato fra i cinghiali se non fosse per un certo rispetto e fors'anche timore in quanto atleta di casa. cosi, tutto d'un fiato.
da allora, stai sul mio libro nero con i tag discesista e polemico. ma che bei tempi.
A spanne, visto che in un post precedente scrivi che quella salita tra il14 ed il 19% misura circa 400 metri ed il filmato dura meno di 90''... questo qui va sù a 3'30'' al km? O_o
sotto effetto di Marzemino e di 2x5x300 abbastanza lisergici, o si esagera o ci si siede, che non mi è mai piaciuto http://www.gmap-pedometer.com/?r=5874423. Di cui 237m in 70", poco sotto 5/km.
We don’t want our runners like weight lifters, we don't like our runners like gymnasts; we want them like ballet dancers.
(Arthur Lydiard).
what's this blog?
(in english)
Writing about my running experience, mainly
in Milano, Italy. To know more or join my training (if you pass
by), use your chance to add comments to my posts, or drop an
email to nicolap, thanks to gmail.
8 Avete commentato:
ricordo ancora la prima volta che ti ho incrociato fra i nostri boschi e mi hai passato in discesa probabilmente pure lamentandoti che ostruivo il passaggio lungo lo stretto sentiero sconnesso e mi avresti volentieri gettato fra i cinghiali se non fosse per un certo rispetto e fors'anche timore in quanto atleta di casa. cosi, tutto d'un fiato.
da allora, stai sul mio libro nero con i tag discesista e polemico.
ma che bei tempi.
ah
e chi la sapeva questa...
Adesso me lo dici, dopo 3 anni.
In effetti quella discesa folle me la ricordo ancora.
Grazie
Eh già, ti seguo da allora. Solo come lettore, da allora.
il percorso perfetto, con quel piccolo errore a 4.42...
eccetto la sfida, ovvio
A spanne, visto che in un post precedente scrivi che quella salita tra il14 ed il 19% misura circa 400 metri ed il filmato dura meno di 90''... questo qui va sù a 3'30'' al km? O_o
Impossibile
sono passati anni la memoria tradisce,
questo va forte, sta vincendo, ma mi sembra un passo tranquillo.
sotto effetto di Marzemino e di 2x5x300 abbastanza lisergici, o si esagera o ci si siede, che non mi è mai piaciuto
http://www.gmap-pedometer.com/?r=5874423.
Di cui 237m in 70", poco sotto 5/km.
Posta un commento
<< Homepage