La tavolata
Venivi qua 20' prima e correvi, prima del pranzo.
Il tempo si trova; meglio mezz'oretta che niente, ma devi trovare il tempo di correre almeno 3 volte a settimana.
Ieri al pranzo sociale 4 ore a mangiare e ascoltare Dario, l'indomabile. Impossibile fermarlo (in tutti i sensi) e dopo 2 ore mi ha anche chiesto com è che non parli tu che sei uno che parla tanto. Gli ho risposto che c'è un tempo per ascoltare e uno per parlare.
L'hanno allenato solo un paio d'anni, da ragazzo, poi dopo il militare si è bene o male autogestito, un lusso delle corse di paese durato 30 anni.
L'altro giorno ho scoperto che il giro del Santuario di Caravaggio dove mi alleno è 960 invece che 1000; lo facevo a 2.40 fino a qualche anno fa, in ripetuta.
Il tendine va bene; stasera si riprende, con un po' di motivazione in più e senza dimenticare che l'atleta è come l'albero (ricordati che le foglie si mettono a fine primavera).
Ah Giovedì scorso ho corso 15' senza alcun fastidio per andare dal meccanico a riprendere la macchina.
Che nel frattempo è di nuovo rotta.
Il tempo si trova; meglio mezz'oretta che niente, ma devi trovare il tempo di correre almeno 3 volte a settimana.
Ieri al pranzo sociale 4 ore a mangiare e ascoltare Dario, l'indomabile. Impossibile fermarlo (in tutti i sensi) e dopo 2 ore mi ha anche chiesto com è che non parli tu che sei uno che parla tanto. Gli ho risposto che c'è un tempo per ascoltare e uno per parlare.
L'hanno allenato solo un paio d'anni, da ragazzo, poi dopo il militare si è bene o male autogestito, un lusso delle corse di paese durato 30 anni.
L'altro giorno ho scoperto che il giro del Santuario di Caravaggio dove mi alleno è 960 invece che 1000; lo facevo a 2.40 fino a qualche anno fa, in ripetuta.
Il tendine va bene; stasera si riprende, con un po' di motivazione in più e senza dimenticare che l'atleta è come l'albero (ricordati che le foglie si mettono a fine primavera).
Ah Giovedì scorso ho corso 15' senza alcun fastidio per andare dal meccanico a riprendere la macchina.
Che nel frattempo è di nuovo rotta.
7 Avete commentato:
L'atleta è come l'albero me la segno
eh appunto
che d'inverno si riposa
mica corre le maratone
Meglio che l'atleta sia come l'albero piuttosto che come la tua auto...
meglio sia rotta l'auto che l'autista
panda
Anche noi pranzo sociale, ieri: me ne sono scappato dopo 4 ore che avevo a malapena mangiato 22 penne al salmone (ma c'è chi ne ha avute solo 7 ...) e una cucchiaiata di risotto ai senza funghi. E, da aspirante vegetariano, non avevo ancora messo in bocca cibo.
Per fortuna c'era il torneo di calcetto di natale. Che l'atleta, in inverno diventa spettatore.
L'albero mi da l'idea di immobile ...
farai campaccio e soprattutto cinque mulini ? Hanno anche spostato di una settimana l'ultima prova del monga proprio per la concomitanza della 5M
ehm
me l'ha spacciata come insegnamento proprio di Emilio M, suo allenatore in quei 2 anni da ragazzino.
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