21km - la distanza

sabato 17 novembre 2007 - ore 11:54 PM

Il 12° giorno

Dopo 11 giorni di altro oggi sono tornato a correre.
Ero emozionato, incerto se mi sarei ancora ricordato come fare. Ho scelto il Parco Nord, nell'ora si-fa-per-dire più calda; 40 minuti in progressione, a zonzo, con giro finale interessante sulla gobba dell'Auditorium, da ripetere in giorni migliori come simulazione del cross. Poi stretching a casa, e un bel film norvegese, Elling, della Biblioteca di Crescenzago.
Solo uno starnuto appena rientrato; le gambe, ora che si va a letto, sembrano solo toniche, ma certo che oggi è stato proprio un ricomincio-da-zero.
Bello.

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