21km - la distanza

sabato 14 aprile 2007 - ore 12:45 PM

caldo umido

Una piccola uscita di Venerdì al Lambro; riscaldamento e poi un 5k in progressione a 20.38; sto per defaticare quando incontro un vecchio compagno occasionale di corse, con il quale chiacchiero 2 altri giri sui 4.40, per poi rientrare a casa con 57' in saccoccia.

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