21km - la distanza

martedì 7 novembre 2006 - ore 2:31 PM

ritorno alla Marta

E' il solito dilemma: esiste un posto dove davvero mi piaccia allenarmi, tra quelli raggiungibili agevolmente? Il Parco Nord è decisamente il migliore, ma va bene solo per il Sabato/Domenica o per Agosto, quando la sera da casa posso arrivarci in macchina in 10 minuti; il Parco Lambro è dove passo la maggior parte del tempo, ma alla lunga stanca, esaurisce, caccia umidità estrema e sfiati di merda e gas; e allora riscopro la buona vecchia Martesana settore Milano, l'ultimo piccolo tratto non ancora piastrellato, con i 500 metri segnati per le ripetute brevi.
Ieri sera 10 turni, a 1.52, con recupero di 1.25; gambe sciolte, nessun dolore, ritorno in forma a meraviglia, e Domenica a Brugherio, sempre sian 10k veri, potrei stare sotto i 39.

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