21km - la distanza

venerdì 5 maggio 2006 - ore 4:35 PM

Socònii

Missione compiuta: invasi gli USA e ritornato a casa, con un paio di socònii trigon nuove a 90 dollari, e tre corsette in 10 giorni, di mantenimento ma non solo.
Grazie al fuso mi alzavo verso le 6, e per due mattine sono partito per Central Park dove già si trovava compagnia; prima una corsa mista di un'oretta con giro finale del laghetto di Jacqueline a manetta; poi, la mattina della partenza un tour completo del park e una puntata finale ad Harlem, fino alla sommità della collina del Marcus Garvey Park, dove c'era uno Scrat ad aspettarmi.
Poi corsa a Portville NY, profonda America, sulla pista in tartan dell'High School, 10 400 a 1.23, giro finale in 1.17; pista con un lato in salita e controvento, l'altro lato tutta un'altra vita, lisciato male dalle ruspe.

Etichette:

0 Avete commentato:

Posta un commento

<< Homepage