21km - la distanza

venerdì 4 maggio 2007 - ore 9:19 AM

il gruppone

Ieri uscita aggiuntiva, in sostituzione di quella preventivata oggi; decisione strana, per me che non corro mai due giorni di fila, ma vista la pioggia di questa mattina, la scelta un poco ha pagato.
Mi infilo nel gruppone da 5/km, tanto per defaticare l'impegno di Mercoledì, ma questi maledetti al secondo giro cominciano ad allungare, arrivando sui 4.10-4.20 al km; chiudo senza mollarli e poi mi dedico a stretching e chiacchiere su cassata siciliana e whisky...
Di corsa una mezzoretta totale, e ora basta, anche perché mi sono ufficialmente iscritto alla Corrilambro. Anche l'anno scorso ero reduce dall'estero, e da sonni scarsi e cibi grassi; andò alla grande, vedremo stavolta.

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